أرشيف الأوسمة: عيد
العيد بلا تلبك معوي..تناول التمر وتجنب الفسيخ
تلخيص________________________________________
- “كان رسول الله صلى الله عليه وسلم لا يغدو يوم الفطر حتى ياكل تمرات”.
- تناول القهوة السادة بدل التمر قبل الذهاب لصلاة عيد الفطر السعيد يؤدي لالتهاب المعدة وارتفاع نسبة الحموضة.
- تناول حبات من التمر كفيل برفع نسبة السكر في الدم إلى المستوى الطبيعي فيزيل الشعور بالجوع فعندما يعود لإكمال إفطاره لا يأكل بنهم وشراهة.
- أن السعرات الحرارية والقيمة الغذائية في الكعكة الواحدة تعادل رغيفي خبز.
- يحدث التلبك المعوي والامساك نتيجة نقص السوائل والاطعمة الغنية بالالياف.
- تنتشر في اسواقنا “حلوى المص” وهي تعتمد على تعدد الوانها والتي لا يعلم الكثيرين انها تؤخذ من قار الفحم!
-الفسيخ هو اخطر انواع الاسماك ويعتبره الانجليز سمك فاسد ميت,
- أثبتت الدراسات وجود بعض الطفيليات والبكتريا الممرضة في هذا المنتج, ويرجع وجود البكتريا في أسماك الفسيخ إلي الطريقة التي يتم بها تصنيعها حيث تترك الأسماك في الخلاء حتى يحدث لها بعض التحلل والانتفاخ وهو ما يسمي بعملية التفسيخ.
- وقد سجلت مصر في عام 2007 حوالي 49 إصابة توفى منهم 9 حالات وفى 2008 أصيب 26 توفى منهم 4 حالات، وقد استهلكت مصر في احد السنوات ما قيمته 2 مليون جنيه أمصال مضادة للتسمم الناتج عن أكل الفسيخ.
- لا تتناول أكثر من 150 جراماً من الفسيخ فى الوجبة الواحدة.
___________________________________________
وقفات على أعتاب رمضان
لقد آذن ضيفنا الحبيب بالرحيل ” وداعـــا رمضـــان ”
ها قد أوشكت شمس هذا الشهر على المغيب ، وآذنت أيامه الغر ولياليه الحسانُ على السفر و الرحيل .ولم يبق منه إلا صُبابة كصبابة الإناء !!
أجل… لقد مرت ساعاته وأيامه كالبرق الخاطف والحلم الجميل العابر :
سلام من الرحمن كـلَّ أوان *** على خير شهر قد مضى و زمان
سلام على شهر الصيام فإنه *** أمان من الرحمن كلُّ أمـــان
لئن فنيت أيامك الغر بغـتة *** فما الحزن من قلبي عليك بفـان
من رسائل العيد
